高效能人士的7個習慣 - 企業體驗會 課後心得

體驗課一天的課程帶領學員導讀了七個習慣，透過很多影片帶入情境去思考如何運用這些習慣在每天的生活中，感覺時間過得很快，也更確信我是真心認同這些原則的。

幾個我的Takeaways:

• 我決定自己的天氣
• 我現在在哪一象限
• 每日實現個人成功

然後我自己發現我又多了解一些我原本沒有注意到的地方，感覺很開心。

原來七個習慣需搭配觀、為、得 (See Do Get)展開，每一個習慣都有一些實踐。7個習慣拆解成21個實踐，我以前都沒有注意到。

最後得到了證書，很棒。我會讓自己持續支持著7 habits. 繼續加油！

新見解──二十一項高效能實踐

習慣一：主動積極（Be Proactive）

1. 根據原則和所期望的結果做出反應。
2. 使用主動積極的語言。
3. 專注於你的影響圈。
4. 成為轉型人。

習慣二：以終為始（Begin With the End in Mind）

5. 行動之前先確認預期效果。
6. 創造個人使命宣言並以它為人生藍圖。

習慣三：要事第一（Put First Things First）

7. 專注於最優先的要事。
8. 排除不重要的事情。
9. 進行每週計畫。
10. 真誠抉擇當下。

習慣四：雙贏思維（Think Win-Win）

11. 與他人建立情感帳戶。
12. 保有富足的心態。
13. 平衡勇氣與體諒。
14. 將他人的贏視為自己的贏。
15. 建立雙贏協議。

習慣五：知彼解己（Seek First to Understand, Then to Be Understood）

16. 練習同理心傾聽。
17. 以尊重的態度尋求別人的理解。

習慣六：統合綜效（Synergize）

18. 珍視差異。
19. 尋求第三選擇。

習慣七：不斷更新（Sharpen the Saw）

20. 每日實現個人成功。
21. 平衡產出和產能。

高效能人士的7個習慣 - 企業體驗會 課前暖身問卷

感謝您參加【高效能人士的7個習慣】企業體驗會，您很快就會享受一場前所未有的、帶來生命轉變的過程。投資自己與團隊參與本工作坊，您與您的團隊將會學習到促使高效、高產出生活成真的效能核心原則。7個習慣就是基於這些效能原則在運作。除此之外，您也會取得各種協助您活在7個習慣之中的技巧、工具。

擁有高效能生活的成功人士，深知道如何讓自己持續的獲得工作和生活上想要的結果 ─ 只要依靠著具核心效能原則的習慣來生活！

祝福您在這趟學習旅程中，收獲滿滿 ！

承諾

「高效能人士的7個習慣」是歷年來最受歡迎的內容之一。這個工作坊將促使您活出7個習慣—這將使您在對您最重要的事務上，不管在工作或家庭上，都具有前所未有的效能。下表為7個習慣的內容摘要，以及您可以從中獲得的成果。請花一些時間閱讀下表：

暖身問卷

請您仔細思考以下問題及上方提到的承諾，然後回答問題。

1. 請記錄令您最感興趣的承諾結果，勾選您最希望重點學習的部分:
習慣一：主動積極
習慣二：以終為始
習慣三：要事第一
習慣四：雙贏思維
習慣五：知彼解己
習慣六：統合綜效
習慣七：不斷更新

2. 7個習慣之中，哪一個是您已有的優勢?
習慣一：主動積極
習慣二：以終為始
習慣三：要事第一
習慣四：雙贏思維
習慣五：知彼解己
習慣六：統合綜效
習慣七：不斷更新

3. 7個習慣之中，哪一個是您希望自己改善的?
習慣一：主動積極
習慣二：以終為始
習慣三：要事第一
習慣四：雙贏思維
習慣五：知彼解己
習慣六：統合綜效
習慣七：不斷更新

4. 您覺得週遭的人會如何評價您的優勢習慣或待改善習慣? 如果您覺得他們評價的結果不同於您對自己的評價，這代表什麼意義?

關於優勢習慣，周遭的人會覺得我很有熱情，充滿笑容與活力，很會傾聽。
關於待改善習慣，周遭的人會覺得我有拖延症，很多事情不做決定。
當兩方評價不同的時候，我有時候還是會陷入低潮，覺得被冤枉想反駁，或是覺得為什麼他不懂。但也漸漸學習去了解為什麼他會這樣想。不過說沒有情緒或被影響那是騙人的。

5. 關於這些承諾，您有怎樣的想法或洞見?

我是七個習慣的支持者，我會終身學習與付諸實踐。